にゃもぶろ

道産子アラフォー主婦による「ぷち得」情報をお届けする雑記ブログ

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2021-01-27から1日間の記事一覧

【冷え性に効果アリ】ぬくぬく5本指靴下・毛糸のパンツ【温活】

冷え性は辛さを感じるだけでなく、あらゆる体の不調の元になります。 免疫力は体温が1℃下がると30%も低下すると言われており、冷え性はまさに万病のもと。 私は、冷え性で1月2月はもちろん、夏場も対策しています。 運動嫌いが災いして筋肉量が少なく、冷え…